Autoconocimiento y autoestima Conocerte y mejorar la percepción de ti mismo/a/e y fortalecer tu confianza.
Estrés y ansiedad Aprender, entender y gestionar mejor las demandas y preocupaciones internas.
Depresión Explorar y trabajar emociones de tristeza profunda, apatía o desmotivación.
Inseguridades y creencias limitantes Identificar y superar barreras internas que dificultan tu crecimiento.
Dependencia emocional Construir relaciones más sanas y equilibradas.
Terapia de pareja Desde las necesidades emocionales y el apego
Apego inseguro y heridas de la infancia Sanar relaciones tempranas que impactan en tu vida actual.
Trauma y abusos Enfrentar experiencias que resultan abrumadoras o que exceden la capacidad para manejarlas y procesarlas.
Gestión emocional Aprender a identificar y manejar emociones difíciles como sensaciones de vacío o inestabilidad.
Violencia de género y maltrato Sanar las heridas que estas experiencias han dejado.
Estrés postraumático Ofrecer apoyo desde la psicología del trauma.
Relaciones Abordar problemas de cualquier vínculo importante.
Crecimiento personal Descubrir y potenciar tu mejor versión.
Acompañamiento en procesos de oposición
Fobias y manejo de conflictos Identificar y afrontar miedos específicos o tensiones interpersonales.
Sexualidad y guión de vida Explorar cuestiones de identidad, orientación, o patrones de vida.
Duelo Afrontar la pérdida de un ser querido o cambios significativos en la vida.
💜 Recuerda
Buscar ayuda es un acto de amor propio. Si sientes que estas palabras resuenan contigo, estoy aquí para acompañarte en el camino hacia tu bienestar y equilibrio.
Autoconocimiento y autoestima Conocerte y mejorar la percepción de ti mismo/a/e y fortalecer tu confianza.
Estrés y ansiedad Aprender, entender y gestionar mejor las demandas y preocupaciones internas.
Depresión Explorar y trabajar emociones de tristeza profunda, apatía o desmotivación.
Inseguridades y creencias limitantes Identificar y superar barreras internas que dificultan tu crecimiento.
Dependencia emocional Construir relaciones más sanas y equilibradas.
Terapia de pareja Desde las necesidades emocionales y el apego
Apego inseguro y heridas de la infancia Sanar relaciones tempranas que impactan en tu vida actual.
Trauma y abusos Enfrentar experiencias que resultan abrumadoras o que exceden la capacidad para manejarlas y procesarlas.
Gestión emocional Aprender a identificar y manejar emociones difíciles como sensaciones de vacío o inestabilidad.
Violencia de género y maltrato Sanar las heridas que estas experiencias han dejado.
Estrés postraumático Ofrecer apoyo desde la psicología del trauma.
Relaciones Abordar problemas de cualquier vínculo importante.
Crecimiento personal Descubrir y potenciar tu mejor versión.
Acompañamiento en procesos de oposición
Fobias y manejo de conflictos Identificar y afrontar miedos específicos o tensiones interpersonales.
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Duelo Afrontar la pérdida de un ser querido o cambios significativos en la vida.
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